Вы выбираете
программу питания
Мы готовим блюда
и подсчитываем КБЖУ
Доставим бесплатно
в удобное время
Вам останется
только разогреть
img
img
img
img
img
img
Офис
Офис
900 ккал
Стройность
Стройность
1100 ккал
Фитнес
Фитнес
1300 ккал
Фитнес Pro
Фитнес Pro
1600 ккал
Баланс
Баланс
2000 ккал
Сила
Сила
2400 ккал
Супер Сила
Супер Сила
3200 ккал
Детокс.Базовый ХИТ
Детокс.Базовый ХИТ
1160 ккал

"Офис"

Подходит для перекусов на рабоче месте. Включает 3-х разовое питание (завтрак, обед, ужин)
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 296
Б: 23, Ж: 12, У: 22
Завтрак
Чизкейк мраморный
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 397
Б: 34, Ж: 8, У: 43
Обед
Плов из индейки с булгуром
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Салат Овощной микс
Комплект "Офис"
Всего за день:
868 ккал
Б: 68г / Ж: 30г / У: 72г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 342
Б: 28, Ж: 16, У: 17
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 293
Б: 36, Ж: 10, У: 10
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Комплект "Офис"
Всего за день:
1027 ккал
Б: 93г / Ж: 44г / У: 56г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 348
Б: 24, Ж: 20, У: 18
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 322
Б: 28, Ж: 6, У: 39
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 253
Б: 30, Ж: 9, У: 13
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Комплект "Офис"
Всего за день:
923 ккал
Б: 82г / Ж: 35г / У: 70г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 252
Б: 5, Ж: 4, У: 49
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 375
Б: 31, Ж: 11, У: 35
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 214
Б: 23, Ж: 6, У: 14
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Комплект "Офис"
Всего за день:
841 ккал
Б: 59г / Ж: 21г / У: 98г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 269
Б: 24, Ж: 17, У: 2
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 416
Б: 30, Ж: 18, У: 30
Обед
Фетучини с соусом песто
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Офис"
Всего за день:
860 ккал
Б: 65г / Ж: 45г / У: 39г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 226
Б: 7, Ж: 7, У: 31
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 345
Б: 32, Ж: 10, У: 31
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 223
Б: 18, Ж: 4, У: 4
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Комплект "Офис"
Всего за день:
794 ккал
Б: 57г / Ж: 21г / У: 66г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 272
Б: 23, Ж: 4, У: 37
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 390
Б: 44, Ж: 4, У: 42
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 182
Б: 13, Ж: 126, У: 11
Ужин
Кавказский салат
Комплект "Офис"
Всего за день:
844 ккал
Б: 80г / Ж: 134г / У: 90г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
750 р
690 р
230 р за блюдо
Заказать

"Стройность"

Подходит для тех, кто хочет похудеть ограничив суточное потребление калорий. Включает 4-х разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 296
Б: 23, Ж: 12, У: 22
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 397
Б: 34, Ж: 8, У: 43
Обед
Плов из индейки с булгуром
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Салат Овощной микс
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1008 ккал
Б: 75г / Ж: 36г / У: 84г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 342
Б: 28, Ж: 16, У: 17
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 145
Б: 11, Ж: 3, У: 15
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 293
Б: 36, Ж: 10, У: 10
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1172 ккал
Б: 104г / Ж: 47г / У: 71г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 348
Б: 24, Ж: 20, У: 15
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 193
Б: 10, Ж: 5, У: 27
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 322
Б: 28, Ж: 6, У: 39
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 253
Б: 30, Ж: 9, У: 13
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1116 ккал
Б: 92г / Ж: 40г / У: 94г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 252
Б: 5, Ж: 4, У: 49
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 375
Б: 31, Ж: 11, У: 35
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 214
Б: 23, Ж: 6, У: 14
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Комплект "Стройность"
Всего за день:
981 ккал
Б: 66г / Ж: 27г / У: 110г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 269
Б: 24, Ж: 17, У: 2
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 269
Б: 18, Ж: 14, У: 7
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 416
Б: 30, Ж: 18, У: 30
Обед
Фетучини с соусом песто
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1129 ккал
Б: 83г / Ж: 59г / У: 46г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 226
Б: 7, Ж: 7, У: 31
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 325
Б: 10, Ж: 8, У: 49
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 345
Б: 32, Ж: 10, У: 31
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 223
Б: 18, Ж: 4, У: 4
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1119 ккал
Б: 67г / Ж: 29г / У: 115г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 272
Б: 23, Ж: 4, У: 37
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 191
Б: 14, Ж: 73, У: 15
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 390
Б: 44, Ж: 4, У: 42
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Горбуша с рисом мозайка
Ужин
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 182
Б: 13, Ж: 8, У: 11
Ужин
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1035 ккал
Б: 94г / Ж: 89г / У: 105г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
800 р
790 р
198 р за блюдо
Заказать

"Фитнес"

Идеально подходит для похудения или поддержания формы. Включает 5-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 296
Б: 23, Ж: 12, У: 22
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 397
Б: 34, Ж: 8, У: 43
Обед
Плов из индейки с булгуром
Сэндвич Пикник
Полдник
Сэндвич Пикник
Калории: 190
Б: 17, Ж: 2, У: 22
Полдник
Сэндвич Пикник
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Салат Овощной микс
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1198 ккал
Б: 92г / Ж: 38г / У: 106г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 342
Б: 28, Ж: 16, У: 17
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 145
Б: 11, Ж: 3, У: 15
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 172
Б: 17, Ж: 9, У: 4
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 293
Б: 36, Ж: 10, У: 10
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1344 ккал
Б: 121г / Ж: 56г / У: 75г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 348
Б: 24, Ж: 20, У: 18
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 193
Б: 10, Ж: 5, У: 27
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 322
Б: 28, Ж: 6, У: 39
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Нежнейший клубничный пудинг
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Калории: 278
Б: 18, Ж: 6, У: 38
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 253
Б: 30, Ж: 9, У: 13
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1394 ккал
Б: 110г / Ж: 46г / У: 135г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 252
Б: 5, Ж: 4, У: 49
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 375
Б: 31, Ж: 11, У: 35
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 172
Б: 17, Ж: 9, У: 4
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 214
Б: 23, Ж: 6, У: 14
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1153 ккал
Б: 83г / Ж: 36г / У: 114г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 269
Б: 24, Ж: 17, У: 2
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 238
Б: 18, Ж: 14, У: 7
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 416
Б: 30, Ж: 18, У: 30
Обед
Фетучини с соусом песто
Салат Дача
Полдник
Салат Дача
Калории: 247
Б: 25, Ж: 5, У: 21
Полдник
Огурец свежий Томаты Редис Яйцо куриное Листья салата Соус Оливковый п/ф
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1345 ккал
Б: 108г / Ж: 64г / У: 67г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 226
Б: 7, Ж: 7, У: 31
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 325
Б: 10, Ж: 8, У: 49
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 345
Б: 32, Ж: 10, У: 0
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Салат Сельский
Полдник
Салат Сельский
Калории: 171
Б: 10, Ж: 10, У: 8
Полдник
Фасоль белая Томаты Яйцо куриное Огурец свежий Апельсин Масло оливковое Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 223
Б: 18, Ж: 4, У: 4
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1290 ккал
Б: 77г / Ж: 39г / У: 92г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 272
Б: 23, Ж: 4, У: 37
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 191
Б: 14, Ж: 73, У: 15
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 390
Б: 44, Ж: 4, У: 42
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Сырники с изюмом
Полдник
Сырники с изюмом
Калории: 201
Б: 18, Ж: 6, У: 16
Полдник
Творог 5%; Манная крупа; Яйцо куриное; Изюм; Сметана 10%; Мята свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 182
Б: 13, Ж: 8, У: 11
Ужин
Кавказский салат
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1236 ккал
Б: 112г / Ж: 95г / У: 121г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
950 р
890 р
178 р за блюдо
Заказать

"Фитнес Pro"

Идеально подходит для поддержания формы и для тех кто не хочет готовить. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 296
Б: 23, Ж: 12, У: 22
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 397
Б: 34, Ж: 8, У: 43
Обед
Плов из индейки с булгуром
Сэндвич Пикник
Полдник
Сэндвич Пикник
Калории: 190
Б: 17, Ж: 2, У: 22
Полдник
Сэндвич Пикник
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Салат Овощной микс
Куриные шашлыки
2-й ужин
Куриные шашлыки
Калории: 310
Б: 30, Ж: 66, У: 200
2-й ужин
Куриные шашлыки
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1508 ккал
Б: 122г / Ж: 104г / У: 306г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 342
Б: 28, Ж: 16, У: 17
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 145
Б: 11, Ж: 3, У: 15
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 172
Б: 17, Ж: 9, У: 4
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 293
Б: 36, Ж: 10, У: 10
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Аля Гамбургер
2-й ужин
Аля Гамбургер
Калории: 310
Б: 29, Ж: 7, У: 20
2-й ужин
Куриное филе Томаты Слайсы (2 шт) Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1654 ккал
Б: 150г / Ж: 63г / У: 95г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 348
Б: 24, Ж: 20, У: 18
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 193
Б: 10, Ж: 5, У: 27
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 322
Б: 28, Ж: 6, У: 39
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Нежнейший клубничный пудинг
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Калории: 278
Б: 18, Ж: 6, У: 38
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 253
Б: 30, Ж: 9, У: 13
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Арахисовые пп - конфетки
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Калории: 228
Б: 10, Ж: 11, У: 21
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1622 ккал
Б: 120г / Ж: 57г / У: 156г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 252
Б: 5, Ж: 4, У: 49
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 140
Б: 7, Ж: 6, У: 12
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 375
Б: 31, Ж: 11, У: 35
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 172
Б: 17, Ж: 9, У: 4
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 214
Б: 23, Ж: 6, У: 14
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Мясо по - французски с овощным миксом
2-й ужин
Мясо по - французски с овощным миксом
Калории: 324
Б: 33, Ж: 11, У: 20
2-й ужин
Куриное филе; Капуста цветная с/м; Шампиньоны свежие; Лук репчатый; Томаты; Сыр 45%; Мексиканская смесь с/м; Соус Азия; Зелень свежая
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1477 ккал
Б: 116г / Ж: 47г / У: 134г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 269
Б: 24, Ж: 17, У: 2
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 238
Б: 18, Ж: 14, У: 7
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 416
Б: 30, Ж: 18, У: 30
Обед
Фетучини с соусом песто
Салат Дача
Полдник
Салат Дача
Калории: 247
Б: 25, Ж: 5, У: 21
Полдник
Огурец свежий Томаты Редис Яйцо куриное Листья салата Соус Оливковый п/ф
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Отварная говядина с овощным миксом
2-й ужин
Отварная говядина с овощным миксом
Калории: 297
Б: 24, Ж: 15, У: 11
2-й ужин
Говядина мякоть Соевый соус Масло растительное Овощной микс с/м Соус Азия п/ф Кунжут жареный Зелень свежая (петрушка)
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1642 ккал
Б: 132г / Ж: 79г / У: 78г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 226
Б: 7, Ж: 7, У: 31
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 325
Б: 10, Ж: 8, У: 49
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 345
Б: 32, Ж: 10, У: 31
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Салат Сельский
Полдник
Салат Сельский
Калории: 171
Б: 10, Ж: 10, У: 8
Полдник
Фасоль белая Томаты Яйцо куриное Огурец свежий Апельсин Масло оливковое Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 223
Б: 18, Ж: 4, У: 4
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Запеканка с грибами
2-й ужин
Запеканка с грибами
Калории: 337
Б: 44, Ж: 11, У: 11
2-й ужин
Куриное филе Шампиньоны свежие Фасоль стручковая с/м Масло растительное Картофель Яйцо куриное Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1627 ккал
Б: 121г / Ж: 50г / У: 134г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 272
Б: 23, Ж: 4, У: 37
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 191
Б: 14, Ж: 73, У: 15
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 390
Б: 44, Ж: 4, У: 42
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Сырники с изюмом
Полдник
Сырники с изюмом
Калории: 201
Б: 18, Ж: 6, У: 16
Полдник
Творог 5%; Манная крупа; Яйцо куриное; Изюм; Сметана 10%; Мята свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 182
Б: 13, Ж: 8, У: 11
Ужин
Кавказский салат
Митболы в сливочно - ореховом соусе
2-й ужин
Митболы в сливочно - ореховом соусе
Калории: 291
Б: 29, Ж: 7, У: 28
2-й ужин
Куриное филе; Яйцо куриное; Крупа перловая; Фасоль стручковая с/м; Орех грецкий; Соус Сливочно-ореховый; Томаты черри; Зелень свежая
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1527 ккал
Б: 141г / Ж: 102г / У: 149г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
950 р
158 р за блюдо
Заказать

"Баланс"

Для тех кто хочет вкусно питаться, но нет времени на готовку и мытье посуды.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 444
Б: 34, Ж: 18, У: 33
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 210
Б: 11, Ж: 9, У: 19
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 595
Б: 51, Ж: 11, У: 64
Обед
Плов из индейки с булгуром
Сэндвич Пикник
Полдник
Сэндвич Пикник
Калории: 285
Б: 26, Ж: 3, У: 34
Полдник
Сэндвич Пикник
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Салат Овощной микс
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1796 ккал
Б: 139г / Ж: 57г / У: 161г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 513
Б: 42, Ж: 24, У: 26
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 217
Б: 17, Ж: 5, У: 23
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 588
Б: 43, Ж: 27, У: 43
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 258
Б: 25, Ж: 13, У: 6
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 439
Б: 54, Ж: 15, У: 15
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2015 ккал
Б: 181г / Ж: 84г / У: 113г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 522
Б: 36, Ж: 30, У: 27
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 289
Б: 15, Ж: 7, У: 40
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 483
Б: 42, Ж: 9, У: 58
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Нежнейший клубничный пудинг
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Калории: 417
Б: 27, Ж: 9, У: 57
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 379
Б: 45, Ж: 13, У: 19
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2090 ккал
Б: 165г / Ж: 68г / У: 201г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 378
Б: 7, Ж: 6, У: 73
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 210
Б: 11, Ж: 9, У: 19
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 562
Б: 46, Ж: 17, У: 52
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 258
Б: 25, Ж: 13, У: 6
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 321
Б: 35, Ж: 9, У: 21
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1729 ккал
Б: 124г / Ж: 54г / У: 171г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 403
Б: 36, Ж: 25, У: 4
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 357
Б: 27, Ж: 21, У: 10
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 624
Б: 45, Ж: 27, У: 45
Обед
Фетучини с соусом песто
Салат Дача
Полдник
Салат Дача
Калории: 370
Б: 37, Ж: 8, У: 31
Полдник
Огурец свежий Томаты Редис Яйцо куриное Листья салата Соус Оливковый п/ф
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2016 ккал
Б: 162г / Ж: 97г / У: 101г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 339
Б: 11, Ж: 11, У: 47
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 487
Б: 16, Ж: 12, У: 73
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 517
Б: 48, Ж: 15, У: 47
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Салат Сельский
Полдник
Салат Сельский
Калории: 256
Б: 15, Ж: 15, У: 13
Полдник
Фасоль белая Томаты Яйцо куриное Огурец свежий Апельсин Масло оливковое Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 334
Б: 27, Ж: 6, У: 6
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1933 ккал
Б: 117г / Ж: 59г / У: 186г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 408
Б: 34, Ж: 6, У: 55
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 286
Б: 21, Ж: 109, У: 23
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 585
Б: 66, Ж: 6, У: 63
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Сырники с изюмом
Полдник
Сырники с изюмом
Калории: 301
Б: 27, Ж: 9, У: 24
Полдник
Творог 5%; Манная крупа; Яйцо куриное; Изюм; Сметана 10%; Мята свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 273
Б: 19, Ж: 12, У: 16
Ужин
Кавказский салат
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1853 ккал
Б: 167г / Ж: 142г / У: 181г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
1000 р
950 р
190 р за блюдо
Заказать

"Сила"

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 444
Б: 34, Ж: 18, У: 33
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 210
Б: 11, Ж: 9, У: 19
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 595
Б: 51, Ж: 13, У: 64
Обед
Плов из индейки с булгуром
Сэндвич Пикник
Полдник
Сэндвич Пикник
Калории: 285
Б: 26, Ж: 3, У: 34
Полдник
Сэндвич Пикник
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Салат Овощной микс
Куриные шашлыки
2-й ужин
Куриные шашлыки
Калории: 465
Б: 45, Ж: 99, У: 300
2-й ужин
Куриные шашлыки
Комплект "Сила"
Всего за день:
2261 ккал
Б: 184г / Ж: 158г / У: 461г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 513
Б: 42, Ж: 24, У: 26
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 217
Б: 17, Ж: 5, У: 23
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 588
Б: 43, Ж: 27, У: 43
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 258
Б: 25, Ж: 13, У: 6
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 439
Б: 54, Ж: 15, У: 15
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Аля Гамбургер
2-й ужин
Аля Гамбургер
Калории: 465
Б: 43, Ж: 11, У: 30
2-й ужин
Куриное филе Томаты Слайсы (2 шт) Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Сила"
Всего за день:
2480 ккал
Б: 224г / Ж: 95г / У: 143г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 522
Б: 36, Ж: 30, У: 27
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 289
Б: 15, Ж: 7, У: 40
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 483
Б: 42, Ж: 9, У: 58
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Нежнейший клубничный пудинг
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Калории: 417
Б: 27, Ж: 9, У: 57
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 379
Б: 45, Ж: 13, У: 19
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Арахисовые пп - конфетки
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Калории: 342
Б: 15, Ж: 16, У: 31
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Комплект "Сила"
Всего за день:
2432 ккал
Б: 180г / Ж: 84г / У: 232г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 378
Б: 7, Ж: 6, У: 73
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 210
Б: 11, Ж: 9, У: 19
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 562
Б: 46, Ж: 17, У: 52
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 258
Б: 25, Ж: 13, У: 6
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 321
Б: 35, Ж: 9, У: 21
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Мясо по - французски с овощным миксом
2-й ужин
Мясо по - французски с овощным миксом
Калории: 486
Б: 49, Ж: 16, У: 30
2-й ужин
Куриное филе; Капуста цветная с/м; Шампиньоны свежие; Лук репчатый; Томаты; Сыр 45%; Мексиканская смесь с/м; Соус Азия; Зелень свежая
Комплект "Сила"
Всего за день:
2215 ккал
Б: 173г / Ж: 70г / У: 201г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 403
Б: 36, Ж: 25, У: 4
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 357
Б: 27, Ж: 21, У: 10
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 624
Б: 45, Ж: 27, У: 45
Обед
Фетучини с соусом песто
Салат Дача
Полдник
Салат Дача
Калории: 370
Б: 37, Ж: 8, У: 31
Полдник
Огурец свежий Томаты Редис Яйцо куриное Листья салата Соус Оливковый п/ф
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Отварная говядина с овощным миксом
2-й ужин
Отварная говядина с овощным миксом
Калории: 445
Б: 36, Ж: 22, У: 16
2-й ужин
Говядина мякоть Соевый соус Масло растительное Овощной микс с/м Соус Азия п/ф Кунжут жареный Зелень свежая (петрушка)
Комплект "Сила"
Всего за день:
2461 ккал
Б: 198г / Ж: 119г / У: 117г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 339
Б: 11, Ж: 11, У: 47
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 487
Б: 16, Ж: 12, У: 73
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 517
Б: 48, Ж: 15, У: 47
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Салат Сельский
Полдник
Салат Сельский
Калории: 256
Б: 15, Ж: 15, У: 13
Полдник
Фасоль белая Томаты Яйцо куриное Огурец свежий Апельсин Масло оливковое Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 334
Б: 27, Ж: 6, У: 6
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Запеканка с грибами
2-й ужин
Запеканка с грибами
Калории: 505
Б: 66, Ж: 16, У: 17
2-й ужин
Куриное филе Шампиньоны свежие Фасоль стручковая с/м Масло растительное Картофель Яйцо куриное Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Сила"
Всего за день:
2438 ккал
Б: 183г / Ж: 75г / У: 203г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 408
Б: 34, Ж: 6, У: 55
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 286
Б: 21, Ж: 109, У: 23
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 585
Б: 66, Ж: 6, У: 63
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Сырники с изюмом
Полдник
Сырники с изюмом
Калории: 301
Б: 27, Ж: 9, У: 24
Полдник
Творог 5%; Манная крупа; Яйцо куриное; Изюм; Сметана 10%; Мята свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 273
Б: 19, Ж: 12, У: 16
Ужин
Кавказский салат
Митболы в сливочно - ореховом соусе
2-й ужин
Митболы в сливочно - ореховом соусе
Калории: 436
Б: 43, Ж: 10, У: 42
2-й ужин
Куриное филе; Яйцо куриное; Крупа перловая; Фасоль стручковая с/м; Орех грецкий; Соус Сливочно-ореховый; Томаты черри; Зелень свежая
Комплект "Сила"
Всего за день:
2289 ккал
Б: 210г / Ж: 152г / У: 223г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1150 р
1050 р
175 р за блюдо
Заказать

"Супер Сила"

Подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Чизкейк мраморный
Завтрак
Чизкейк мраморный
Калории: 592
Б: 46, Ж: 24, У: 44
Завтрак
Чизкейк мраморный
Борщ ПП
2-й завтрак
Борщ ПП
Калории: 280
Б: 15, Ж: 12, У: 25
2-й завтрак
Борщ ПП
Плов из индейки с булгуром
Обед
Плов из индейки с булгуром
Калории: 794
Б: 68, Ж: 17, У: 86
Обед
Плов из индейки с булгуром
Сэндвич Пикник
Полдник
Сэндвич Пикник
Калории: 380
Б: 34, Ж: 4, У: 45
Полдник
Сэндвич Пикник
Салат Овощной микс
Ужин
Салат Овощной микс
Калории: 350
Б: 23, Ж: 21, У: 15
Ужин
Салат Овощной микс
Куриные шашлыки
2-й ужин
Куриные шашлыки
Калории: 620
Б: 60, Ж: 132, У: 400
2-й ужин
Куриные шашлыки
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3016 ккал
Б: 246г / Ж: 210г / У: 615г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Сэндвич из вафли
Завтрак
Сэндвич из вафли
Калории: 684
Б: 56, Ж: 33, У: 35
Завтрак
Мука овсяная (овсян.хлопья) Яйцо куриное Фруктоза (сахар) Разрыхлитель теста Шпинат (зелень свежая) Куриное филе Яйцо куриное (1 шт.) Сыр легкий 25% Огурец свежий Листья салата
Суп с пастой стеллини
2-й завтрак
Суп с пастой стеллини
Калории: 290
Б: 23, Ж: 7, У: 31
2-й завтрак
Вода фильтрованная Паста стеллини (звёздочки) Морковь Лук репчатый Перец болгарский красный Куриное филе Специи Зелень свежая
Тушенная говядина с гречей и овощами
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Калории: 784
Б: 58, Ж: 36, У: 58
Обед
Тушенная говядина с гречей и овощами
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 344
Б: 34, Ж: 18, У: 8
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Сицилийское рагу с курицей
Ужин
Сицилийское рагу с курицей
Калории: 586
Б: 73, Ж: 20, У: 21
Ужин
Куриное филе Цуккини Баклажан Морковь Перец болгарский Маслины/оливки б/к Томаты с/с Соус соевый Зелень свежая / листья салата
Аля Гамбургер
2-й ужин
Аля Гамбургер
Калории: 620
Б: 58, Ж: 15, У: 40
2-й ужин
Куриное филе Томаты Слайсы (2 шт) Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3308 ккал
Б: 302г / Ж: 129г / У: 193г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Открытый пирог с томатами
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Калории: 696
Б: 48, Ж: 40, У: 36
Завтрак
Открытый пирог с томатами
Грибной крем суп с гренками
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Калории: 386
Б: 20, Ж: 10, У: 54
2-й завтрак
Грибной крем суп с гренками
Лазанья болоньезе с индейкой
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Калории: 644
Б: 56, Ж: 12, У: 78
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
Нежнейший клубничный пудинг
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Калории: 556
Б: 36, Ж: 12, У: 76
Полдник
Нежнейший клубничный пудинг
Куриные оладьи с овощным миксом
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Калории: 506
Б: 60, Ж: 18, У: 26
Ужин
Куриные оладьи с овощным миксом
Арахисовые пп - конфетки
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Калории: 456
Б: 20, Ж: 22, У: 42
2-й ужин
Арахисовые пп - конфетки
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3244 ккал
Б: 240г / Ж: 114г / У: 312г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Рисовая каша с сухофруктами
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Калории: 504
Б: 10, Ж: 8, У: 98
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
Солнечный суп с фрикадельками
2-й завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
Калории: 280
Б: 15, Ж: 12, У: 25
2-й завтрак
Куриная грудка Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Капуста цветная с/м Вода фильтрованная Специи
Горбуша с рисом мозайка
Обед
Горбуша с рисом мозайка
Калории: 750
Б: 62, Ж: 22, У: 70
Обед
Горбуша (филе с кожей) Рис пропаренный Куркума молотая Овощная смесь с/м (мексика) Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая / листья салата
Салат Наслаждение
Полдник
Салат Наслаждение
Калории: 344
Б: 34, Ж: 18, У: 8
Полдник
Куриное филе Капуста пекинская Огурец свежий Яйцо куриное Томаты Сыр 45% российский Соус Сметанный с соевым п/ф Зелень свежая
Мясо птицы в грибном соусе
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Калории: 428
Б: 46, Ж: 12, У: 28
Ужин
Мясо птицы в грибном соусе
Мясо по - французски с овощным миксом
2-й ужин
Мясо по - французски с овощным миксом
Калории: 648
Б: 66, Ж: 22, У: 40
2-й ужин
Куриное филе; Капуста цветная с/м; Шампиньоны свежие; Лук репчатый; Томаты; Сыр 45%; Мексиканская смесь с/м; Соус Азия; Зелень свежая
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
2954 ккал
Б: 233г / Ж: 94г / У: 269г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Омлетный ролл с кремом
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Калории: 538
Б: 48, Ж: 34, У: 5
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
Творожное рафаэлло
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Калории: 476
Б: 36, Ж: 28, У: 14
2-й завтрак
Творожное рафаэлло
Фетучини с соусом песто
Обед
Фетучини с соусом песто
Калории: 832
Б: 60, Ж: 36, У: 61
Обед
Фетучини с соусом песто
Салат Дача
Полдник
Салат Дача
Калории: 494
Б: 50, Ж: 11, У: 42
Полдник
Огурец свежий Томаты Редис Яйцо куриное Листья салата Соус Оливковый п/ф
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 350
Б: 23, Ж: 21, У: 15
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Отварная говядина с овощным миксом
2-й ужин
Отварная говядина с овощным миксом
Калории: 594
Б: 48, Ж: 30, У: 22
2-й ужин
Говядина мякоть Соевый соус Масло растительное Овощной микс с/м Соус Азия п/ф Кунжут жареный Зелень свежая (петрушка)
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3284 ккал
Б: 265г / Ж: 160г / У: 159г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Сливочно - пшенная каша
Завтрак
Сливочно - пшенная каша
Калории: 452
Б: 15, Ж: 15, У: 62
Завтрак
Пшенная каша Молоко 2,5% Вода фильтрованная Масло сливочное
Банановые панкейки
2-й завтрак
Банановые панкейки
Калории: 650
Б: 21, Ж: 16, У: 98
2-й завтрак
Мука пшеничная цельнозерновая Молоко 2,5% Яйцо куриное Масло растительное Разрыхлитель теста Банан Ванилин
Биточки из куриного бедра с цуккини
Обед
Биточки из куриного бедра с цуккини
Калории: 690
Б: 64, Ж: 20, У: 63
Обед
Куриное бедро (без кожи и к.) Куриное филе Яйцо куриное Цуккини Крупа манная Рис пропаренный Горошек с/м Соус Азия п/ф Зелень свежая
Салат Сельский
Полдник
Салат Сельский
Калории: 342
Б: 20, Ж: 20, У: 17
Полдник
Фасоль белая Томаты Яйцо куриное Огурец свежий Апельсин Масло оливковое Зелень свежая
Киш с овощами
Ужин
Киш с овощами
Калории: 446
Б: 37, Ж: 8, У: 9
Ужин
Яйцо куриное Куриное бедро (без кожи и к.) Перец болгарский цветной Цуккини Баклажаны Перец болгарский цветной Масло растительное Соус 1000 островов п/ф
Запеканка с грибами
2-й ужин
Запеканка с грибами
Калории: 674
Б: 89, Ж: 22, У: 23
2-й ужин
Куриное филе Шампиньоны свежие Фасоль стручковая с/м Масло растительное Картофель Яйцо куриное Сыр 45% российский Зелень свежая
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3254 ккал
Б: 246г / Ж: 101г / У: 272г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Творожные маффины с курагой
Завтрак
Творожные маффины с курагой
Калории: 544
Б: 46, Ж: 8, У: 74
Завтрак
Яйцо куриное; Мука цельнозерновая; Какао-порошок; Сметана 10%; Манная крупа; Творог 5%; Курага; Мята свежая
Диетическая солянка
2-й завтрак
Диетическая солянка
Калории: 382
Б: 28, Ж: 146, У: 31
2-й завтрак
Картофель; Лук репчатый; Морковь; Огурцы маринованные; Куриное филе; Томаты; Маслины б/к; Лимон; Зелень свежая
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Обед
Рулет из курицы с овощами и чечевицей
Калории: 780
Б: 89, Ж: 8, У: 84
Обед
Куриное филе; Цуккини; Морковь; Сухари панировочные; Мука цельнозерновая; Яйцо куриное; Чечевица; Соус Азия; Перец болгарский; Зелень свежая
Сырники с изюмом
Полдник
Сырники с изюмом
Калории: 402
Б: 36, Ж: 12, У: 32
Полдник
Творог 5%; Манная крупа; Яйцо куриное; Изюм; Сметана 10%; Мята свежая
Кавказский салат
Ужин
Кавказский салат
Калории: 364
Б: 26, Ж: 16, У: 22
Ужин
Кавказский салат
Митболы в сливочно - ореховом соусе
2-й ужин
Митболы в сливочно - ореховом соусе
Калории: 582
Б: 58, Ж: 14, У: 56
2-й ужин
Куриное филе; Яйцо куриное; Крупа перловая; Фасоль стручковая с/м; Орех грецкий; Соус Сливочно-ореховый; Томаты черри; Зелень свежая
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3054 ккал
Б: 283г / Ж: 204г / У: 299г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1350 р
1250 р
208 р за блюдо
Заказать

"Детокс.Базовый ХИТ"

4 сока холодного отжима + 2 смузи + 1 ореховое молоко Самый простой и вкусный способ на пути к здоровому и осознанному питанию. Легкость и энергия свежих орехов, зелени, фруктов и овощей.
Понедельник
 Light / Сок
Завтрак
Light / Сок
Калории: 90
Б: 1, Ж: 0, У: 6
Завтрак
(огурец, яблоко, шпинат, сельдерей, лимон)
Balance / Сок
2-й завтрак
Balance / Сок
Калории: 150
Б: 1, Ж: 0, У: 8
2-й завтрак
(свёкла, яблоко, морковь, лимон, имбирь)
Shine / Сок
Обед
Shine / Сок
Калории: 114
Б: 1, Ж: 0, У: 9
Обед
(апельсин, яблоко, груша, морковь, листья салата)
Up  / Смузи
Полдник
Up / Смузи
Калории: 84
Б: 1, Ж: 0, У: 6
Полдник
(банан, груша, яблоко, шпинат, листья салата, лимон, сельдерей, вода)
Сок Energy mix
Ужин
Сок Energy mix
Калории: 111
Б: 1, Ж: 0, У: 8
Ужин
(апельсин, руккола)
Berries / Смузи
2-й ужин
Berries / Смузи
Калории: 280
Б: 2, Ж: 3, У: 11
2-й ужин
(клубника, чёрная смородина, банан, кешью, сироп топинамбура, вода)
Ореховое молоко / Royal milk
Поздний ужин
Ореховое молоко / Royal milk
Калории: 180
Б: 2, Ж: 4, У: 3
Поздний ужин
(кешью, сироп топинамбура, ваниль, вода)
Комплект "Детокс.Базовый ХИТ"
Всего за день:
1009 ккал
Б: 9г / Ж: 7г / У: 51г
1 день
3 дня
5 дней
1 день по 7 порций
1790 р
1490 р
213 р за блюдо
Заказать

Получите скидку 20%
при заказе любого
комплекта на 3 дня

Просто введите промокод
"новичок" при первом заказе

Попробовать со скидкой 20%

Расчет дневной нормы калорий

Пол:

Возраст:

Уровень активности:

Средний

Вес:

Цель:

Любая

  • Любая
  • Похудеть
  • Набрать вес

Рост:

Ваша норма:
0 кКал

Вам подходит:

Подробнее
Продукты
Тарифы
Оплата и доставка
Хранение

Мы не используем сахорозаменитель в своих блюдах. В некоторых блюдах содержится сахар, в умеренных дозах он чрезвычайно важен для нашего организма.

В наших блюдах мы используем диетические сорта мяса, в частности куриное филе, филе индейки и говядину. Это гарантирует широкое разнообразие и насыщенный вкус блюд на пути к достижению вашей цели питания.

Мы знаем, как сложно бывает отказаться от сладкого и не требуем этого от Вас! Наши десерты не нанесут вреда фигуре и помогут Вам удержаться от срывов с правильного питания. Вас ждут маффины, тортики, сырники, вафли, смузи и другие десерты, разработанные и созданные командой профессионалов.

Мы уверены, что здоровая еда должна быть не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Наши клиенты правильно питаются, снижают вес или остаются в хорошей форме, улучшают здоровье, и получают заряд сил и бодрости.