Вы выбираете
программу питания
Мы готовим блюда
и подсчитываем КБЖУ
Доставим бесплатно
в удобное время
Вам останется
только разогреть
img
img
img
img
img
img
Офис
Офис
900 ккал
Стройность
Стройность
1100 ккал
Фитнес
Фитнес
1300 ккал
Фитнес Pro
Фитнес Pro
1600 ккал
Баланс
Баланс
2000 ккал
Сила
Сила
2400 ккал
Супер Сила
Супер Сила
3200 ккал
DETOX-день
DETOX-день
1160 ккал

"Офис"

Подходит для перекусов на рабоче месте. Включает 3-х разовое питание (завтрак, обед, ужин)
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 307
Б: 20, Ж: 7, У: 41
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 409
Б: 31, Ж: 14, У: 9
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 225
Б: 20, Ж: 9, У: 15
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Комплект "Офис"
Всего за день:
941 ккал
Б: 71г / Ж: 30г / У: 65г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 238
Б: 7, Ж: 6, У: 39
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 277
Б: 28, Ж: 1, У: 36
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Офис"
Всего за день:
690 ккал
Б: 46г / Ж: 17г / У: 82г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 304
Б: 14, Ж: 16, У: 26
Завтрак
Киш с брокколи
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Птитим с говядиной
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 179
Б: 15, Ж: 9, У: 6
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Комплект "Офис"
Всего за день:
875 ккал
Б: 58г / Ж: 43г / У: 61г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 306
Б: 26, Ж: 8, У: 30
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 262
Б: 23, Ж: 2, У: 36
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 233
Б: 34, Ж: 8, У: 5
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Комплект "Офис"
Всего за день:
801 ккал
Б: 83г / Ж: 18г / У: 71г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 330
Б: 20, Ж: 25, У: 3
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 377
Б: 37, Ж: 7, У: 36
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 286
Б: 40, Ж: 7, У: 15
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Комплект "Офис"
Всего за день:
993 ккал
Б: 97г / Ж: 39г / У: 54г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 267
Б: 22, Ж: 4, У: 35
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 326
Б: 28, Ж: 7, У: 34
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 303
Б: 29, Ж: 15, У: 7
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Комплект "Офис"
Всего за день:
896 ккал
Б: 79г / Ж: 26г / У: 76г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 254
Б: 22, Ж: 14, У: 10
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 464
Б: 35, Ж: 20, У: 36
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 188
Б: 26, Ж: 126, У: 3
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Комплект "Офис"
Всего за день:
906 ккал
Б: 83г / Ж: 160г / У: 49г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 3 порции
600 р
200 р за блюдо
Заказать

"Стройность"

Подходит для тех, кто хочет похудеть ограничив суточное потребление калорий. Включает 4-х разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 307
Б: 20, Ж: 7, У: 41
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 284
Б: 13, Ж: 11, У: 32
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 409
Б: 31, Ж: 14, У: 9
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 225
Б: 20, Ж: 9, У: 15
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1225 ккал
Б: 84г / Ж: 41г / У: 97г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 238
Б: 7, Ж: 6, У: 39
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 215
Б: 17, Ж: 10, У: 13
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 277
Б: 28, Ж: 1, У: 36
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Стройность"
Всего за день:
905 ккал
Б: 63г / Ж: 27г / У: 95г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 304
Б: 14, Ж: 16, У: 29
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 309
Б: 23, Ж: 19, У: 10
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Птитим с говядиной
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 179
Б: 15, Ж: 9, У: 6
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1184 ккал
Б: 81г / Ж: 62г / У: 74г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 306
Б: 26, Ж: 8, У: 30
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 101
Б: 11, Ж: 5, У: 2
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 262
Б: 23, Ж: 2, У: 36
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 233
Б: 34, Ж: 8, У: 5
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Комплект "Стройность"
Всего за день:
902 ккал
Б: 94г / Ж: 23г / У: 73г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 330
Б: 20, Ж: 25, У: 3
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 330
Б: 23, Ж: 8, У: 8
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 377
Б: 37, Ж: 7, У: 36
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 286
Б: 40, Ж: 7, У: 15
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1323 ккал
Б: 120г / Ж: 47г / У: 62г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 267
Б: 22, Ж: 4, У: 35
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 231
Б: 12, Ж: 15, У: 12
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 326
Б: 28, Ж: 7, У: 34
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 303
Б: 29, Ж: 15, У: 7
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1127 ккал
Б: 91г / Ж: 41г / У: 88г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 254
Б: 22, Ж: 14, У: 10
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 204
Б: 12, Ж: 4, У: 29
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 464
Б: 35, Ж: 20, У: 36
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Фишболы с лапшой *Удон*
Ужин
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 188
Б: 26, Ж: 8, У: 3
Ужин
Фишболы с лапшой *Удон*
Комплект "Стройность"
Всего за день:
1110 ккал
Б: 95г / Ж: 46г / У: 78г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 4 порции
700 р
175 р за блюдо
Заказать

"Фитнес"

Идеально подходит для похудения или поддержания формы. Включает 5-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 307
Б: 20, Ж: 7, У: 41
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 284
Б: 13, Ж: 11, У: 32
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 409
Б: 31, Ж: 14, У: 9
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Клубничная панна-кота
Полдник
Клубничная панна-кота
Калории: 181
Б: 20, Ж: 9, У: 9
Полдник
Клубничная панна-кота
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 225
Б: 20, Ж: 9, У: 15
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1406 ккал
Б: 104г / Ж: 50г / У: 106г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 238
Б: 7, Ж: 6, У: 39
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 215
Б: 17, Ж: 10, У: 13
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 277
Б: 28, Ж: 1, У: 36
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Чизкейк с киви и цукатами
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Калории: 243
Б: 29, Ж: 7, У: 16
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1148 ккал
Б: 92г / Ж: 34г / У: 111г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 304
Б: 14, Ж: 16, У: 26
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 309
Б: 23, Ж: 19, У: 10
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Птитим с говядиной
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Калории: 192
Б: 19, Ж: 6, У: 15
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 179
Б: 15, Ж: 9, У: 6
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1376 ккал
Б: 100г / Ж: 68г / У: 86г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 306
Б: 26, Ж: 8, У: 30
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 101
Б: 11, Ж: 5, У: 2
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 262
Б: 23, Ж: 2, У: 36
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Вишневый молочный коктейль
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Калории: 278
Б: 24, Ж: 9, У: 23
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 233
Б: 34, Ж: 8, У: 5
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1180 ккал
Б: 118г / Ж: 32г / У: 96г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 330
Б: 20, Ж: 25, У: 3
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 335
Б: 23, Ж: 8, У: 8
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 377
Б: 37, Ж: 7, У: 36
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Тарталетки с грибным жудьеном
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Калории: 202
Б: 17, Ж: 13, У: 4
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 286
Б: 40, Ж: 7, У: 15
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1530 ккал
Б: 137г / Ж: 60г / У: 66г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 267
Б: 22, Ж: 4, У: 35
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 231
Б: 12, Ж: 15, У: 12
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 326
Б: 28, Ж: 7, У: 0
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Яичный салат
Полдник
Яичный салат
Калории: 202
Б: 25, Ж: 7, У: 5
Полдник
Яйцо куриное Куриное филе Томат Огурец Капуста пекинская Соус горчичный Руккола свежая
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 303
Б: 29, Ж: 15, У: 7
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1329 ккал
Б: 116г / Ж: 48г / У: 59г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 254
Б: 22, Ж: 14, У: 10
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 204
Б: 12, Ж: 4, У: 29
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 464
Б: 35, Ж: 20, У: 36
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Грибной жульен с картофелем
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Калории: 204
Б: 11, Ж: 4, У: 31
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 188
Б: 26, Ж: 8, У: 3
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Комплект "Фитнес"
Всего за день:
1314 ккал
Б: 106г / Ж: 50г / У: 109г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
800 р
160 р за блюдо
Заказать

"Фитнес Pro"

Идеально подходит для поддержания формы и для тех кто не хочет готовить. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 307
Б: 20, Ж: 7, У: 41
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 284
Б: 13, Ж: 11, У: 32
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 409
Б: 31, Ж: 14, У: 9
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Клубничная панна-кота
Полдник
Клубничная панна-кота
Калории: 181
Б: 20, Ж: 9, У: 9
Полдник
Клубничная панна-кота
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 225
Б: 20, Ж: 9, У: 15
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Бедро в паприке с овощами гриль
2-й ужин
Бедро в паприке с овощами гриль
Калории: 324
Б: 32, Ж: 18, У: 8
2-й ужин
Куриное бедро (без кожи и к.) Соус соевый Чеснок Лимон Паприка красная сладкая Цуккини Баклажаны Перец болгарский грунтовой Соус Сальса п/ф Зелень свежая
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1730 ккал
Б: 136г / Ж: 68г / У: 114г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 238
Б: 7, Ж: 6, У: 39
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 215
Б: 17, Ж: 10, У: 13
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 277
Б: 28, Ж: 1, У: 36
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Чизкейк с киви и цукатами
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Калории: 243
Б: 29, Ж: 7, У: 16
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 175
Б: 11, Ж: 10, У: 7
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Ёжики в томатном соусе
2-й ужин
Ёжики в томатном соусе
Калории: 310
Б: 30, Ж: 6, У: 32
2-й ужин
Куриное филе Куриный фарш Лук репчатый Рис белый Томатная паста Сметана 10% Спецции по вкусу Томатная паста Сметана 10% Специи по вкусу
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1458 ккал
Б: 122г / Ж: 40г / У: 143г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 304
Б: 14, Ж: 16, У: 26
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 309
Б: 23, Ж: 19, У: 10
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 392
Б: 29, Ж: 18, У: 29
Обед
Птитим с говядиной
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Калории: 192
Б: 19, Ж: 6, У: 15
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 179
Б: 15, Ж: 9, У: 6
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Куриный рулет с овощами
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Калории: 292
Б: 33, Ж: 10, У: 12
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1668 ккал
Б: 133г / Ж: 78г / У: 98г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 306
Б: 26, Ж: 8, У: 30
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 101
Б: 11, Ж: 5, У: 2
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 262
Б: 23, Ж: 2, У: 36
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Вишневый молочный коктейль
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Калории: 278
Б: 24, Ж: 9, У: 23
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 233
Б: 34, Ж: 8, У: 5
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Калории: 179
Б: 5, Ж: 15, У: 5
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1359 ккал
Б: 123г / Ж: 47г / У: 101г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 330
Б: 20, Ж: 25, У: 3
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 335
Б: 23, Ж: 8, У: 8
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 377
Б: 37, Ж: 7, У: 36
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Тарталетки с грибным жудьеном
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Калории: 202
Б: 17, Ж: 13, У: 4
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 286
Б: 40, Ж: 7, У: 15
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Творожная запеканка с маком
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Калории: 288
Б: 28, Ж: 10, У: 20
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1818 ккал
Б: 165г / Ж: 70г / У: 86г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 267
Б: 22, Ж: 4, У: 35
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 231
Б: 12, Ж: 15, У: 12
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 326
Б: 28, Ж: 7, У: 34
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Яичный салат
Полдник
Яичный салат
Калории: 202
Б: 25, Ж: 7, У: 5
Полдник
Яйцо куриное Куриное филе Томат Огурец Капуста пекинская Соус горчичный Руккола свежая
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 303
Б: 29, Ж: 15, У: 7
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Куриный лагман
2-й ужин
Куриный лагман
Калории: 306
Б: 23, Ж: 7, У: 35
2-й ужин
Куриный лагман
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1635 ккал
Б: 139г / Ж: 55г / У: 128г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 254
Б: 22, Ж: 14, У: 10
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 204
Б: 12, Ж: 4, У: 29
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 464
Б: 35, Ж: 20, У: 36
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Грибной жульен с картофелем
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Калории: 204
Б: 11, Ж: 4, У: 31
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 188
Б: 26, Ж: 8, У: 3
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Гриль-бургер
2-й ужин
Гриль-бургер
Калории: 319
Б: 26, Ж: 11, У: 29
2-й ужин
Тесто для бургера Филе куриное Томатная паста Лук репчатый Манка Яйцо куриное Томаты Соус грибной Лист салата Сыр 20% Фарш куриный
Комплект "Фитнес Pro"
Всего за день:
1633 ккал
Б: 132г / Ж: 61г / У: 138г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
900 р
150 р за блюдо
Заказать

"Баланс"

Для тех кто хочет вкусно питаться, но нет времени на готовку и мытье посуды.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 460
Б: 30, Ж: 10, У: 61
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 426
Б: 19, Ж: 16, У: 49
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 613
Б: 46, Ж: 2, У: 13
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Клубничная панна-кота
Полдник
Клубничная панна-кота
Калории: 271
Б: 30, Ж: 13, У: 13
Полдник
Клубничная панна-кота
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 337
Б: 30, Ж: 13, У: 22
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2107 ккал
Б: 155г / Ж: 54г / У: 158г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 357
Б: 10, Ж: 9, У: 58
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 322
Б: 25, Ж: 15, У: 19
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 415
Б: 42, Ж: 2, У: 55
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Чизкейк с киви и цукатами
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Калории: 364
Б: 43, Ж: 10, У: 24
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1720 ккал
Б: 137г / Ж: 52г / У: 167г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 456
Б: 21, Ж: 24, У: 39
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 463
Б: 34, Ж: 28, У: 16
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 588
Б: 43, Ж: 27, У: 43
Обед
Птитим с говядиной
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Калории: 288
Б: 28, Ж: 9, У: 22
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 268
Б: 22, Ж: 14, У: 9
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2063 ккал
Б: 148г / Ж: 102г / У: 129г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 459
Б: 39, Ж: 13, У: 45
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 151
Б: 16, Ж: 7, У: 3
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 393
Б: 34, Ж: 4, У: 54
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Вишневый молочный коктейль
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Калории: 417
Б: 36, Ж: 14, У: 35
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 349
Б: 51, Ж: 12, У: 8
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1769 ккал
Б: 176г / Ж: 50г / У: 145г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 495
Б: 30, Ж: 37, У: 5
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 502
Б: 34, Ж: 12, У: 13
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 565
Б: 55, Ж: 10, У: 54
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Тарталетки с грибным жудьеном
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Калории: 303
Б: 25, Ж: 19, У: 6
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 429
Б: 60, Ж: 10, У: 22
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Комплект "Баланс"
Всего за день:
2294 ккал
Б: 204г / Ж: 88г / У: 100г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 400
Б: 33, Ж: 6, У: 52
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 346
Б: 18, Ж: 22, У: 18
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 489
Б: 42, Ж: 11, У: 51
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Яичный салат
Полдник
Яичный салат
Калории: 303
Б: 37, Ж: 10, У: 7
Полдник
Яйцо куриное Куриное филе Томат Огурец Капуста пекинская Соус горчичный Руккола свежая
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 454
Б: 43, Ж: 22, У: 10
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1992 ккал
Б: 173г / Ж: 71г / У: 138г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 381
Б: 33, Ж: 21, У: 15
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 306
Б: 18, Ж: 6, У: 43
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 696
Б: 52, Ж: 30, У: 54
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Грибной жульен с картофелем
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Калории: 306
Б: 16, Ж: 6, У: 46
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 282
Б: 39, Ж: 12, У: 4
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Комплект "Баланс"
Всего за день:
1971 ккал
Б: 158г / Ж: 75г / У: 162г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 5 порций
900 р
180 р за блюдо
Заказать

"Сила"

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 460
Б: 30, Ж: 10, У: 61
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 426
Б: 19, Ж: 16, У: 49
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 613
Б: 46, Ж: 21, У: 13
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Клубничная панна-кота
Полдник
Клубничная панна-кота
Калории: 271
Б: 30, Ж: 13, У: 13
Полдник
Клубничная панна-кота
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 337
Б: 30, Ж: 13, У: 22
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Бедро в паприке с овощами гриль
2-й ужин
Бедро в паприке с овощами гриль
Калории: 486
Б: 48, Ж: 27, У: 12
2-й ужин
Куриное бедро (без кожи и к.) Соус соевый Чеснок Лимон Паприка красная сладкая Цуккини Баклажаны Перец болгарский грунтовой Соус Сальса п/ф Зелень свежая
Комплект "Сила"
Всего за день:
2593 ккал
Б: 203г / Ж: 100г / У: 170г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 357
Б: 10, Ж: 9, У: 58
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 322
Б: 25, Ж: 15, У: 19
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 415
Б: 42, Ж: 2, У: 55
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Чизкейк с киви и цукатами
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Калории: 364
Б: 43, Ж: 10, У: 24
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 262
Б: 17, Ж: 16, У: 11
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Ёжики в томатном соусе
2-й ужин
Ёжики в томатном соусе
Калории: 465
Б: 45, Ж: 9, У: 48
2-й ужин
Куриное филе Куриный фарш Лук репчатый Рис белый Томатная паста Сметана 10% Спецции по вкусу Томатная паста Сметана 10% Специи по вкусу
Комплект "Сила"
Всего за день:
2185 ккал
Б: 182г / Ж: 61г / У: 215г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 456
Б: 21, Ж: 24, У: 39
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 463
Б: 34, Ж: 28, У: 16
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 588
Б: 43, Ж: 27, У: 43
Обед
Птитим с говядиной
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Калории: 288
Б: 28, Ж: 9, У: 22
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 268
Б: 22, Ж: 14, У: 9
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Куриный рулет с овощами
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Калории: 438
Б: 49, Ж: 15, У: 19
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Комплект "Сила"
Всего за день:
2501 ккал
Б: 197г / Ж: 117г / У: 148г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 459
Б: 39, Ж: 13, У: 45
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 151
Б: 16, Ж: 7, У: 3
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 393
Б: 34, Ж: 4, У: 54
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Вишневый молочный коктейль
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Калории: 417
Б: 36, Ж: 14, У: 35
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 349
Б: 51, Ж: 12, У: 8
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Калории: 268
Б: 7, Ж: 22, У: 8
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Комплект "Сила"
Всего за день:
2037 ккал
Б: 183г / Ж: 72г / У: 153г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 495
Б: 30, Ж: 37, У: 5
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 502
Б: 34, Ж: 12, У: 13
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 565
Б: 55, Ж: 10, У: 54
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Тарталетки с грибным жудьеном
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Калории: 303
Б: 25, Ж: 19, У: 6
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 429
Б: 60, Ж: 10, У: 22
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Творожная запеканка с маком
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Калории: 432
Б: 42, Ж: 15, У: 30
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Комплект "Сила"
Всего за день:
2726 ккал
Б: 246г / Ж: 103г / У: 130г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 400
Б: 33, Ж: 6, У: 52
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 346
Б: 18, Ж: 22, У: 18
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 489
Б: 42, Ж: 11, У: 51
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Яичный салат
Полдник
Яичный салат
Калории: 303
Б: 37, Ж: 10, У: 7
Полдник
Яйцо куриное Куриное филе Томат Огурец Капуста пекинская Соус горчичный Руккола свежая
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 454
Б: 43, Ж: 22, У: 10
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Куриный лагман
2-й ужин
Куриный лагман
Калории: 459
Б: 34, Ж: 11, У: 52
2-й ужин
Куриный лагман
Комплект "Сила"
Всего за день:
2451 ккал
Б: 207г / Ж: 82г / У: 190г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 381
Б: 33, Ж: 21, У: 15
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 306
Б: 18, Ж: 6, У: 43
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 696
Б: 52, Ж: 30, У: 54
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Грибной жульен с картофелем
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Калории: 306
Б: 16, Ж: 6, У: 46
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 282
Б: 39, Ж: 12, У: 4
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Гриль-бургер
2-й ужин
Гриль-бургер
Калории: 478
Б: 39, Ж: 16, У: 43
2-й ужин
Тесто для бургера Филе куриное Томатная паста Лук репчатый Манка Яйцо куриное Томаты Соус грибной Лист салата Сыр 20% Фарш куриный
Комплект "Сила"
Всего за день:
2449 ккал
Б: 197г / Ж: 91г / У: 205г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
14 дней
30 дней
1 день по 6 порций
1000 р
167 р за блюдо
Заказать

"Супер Сила"

Подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает 6-ти разовое питание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Сендвич с курицей барбекю
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Калории: 614
Б: 40, Ж: 14, У: 82
Завтрак
Сендвич с курицей барбекю
Сырный крем суп
2-й завтрак
Сырный крем суп
Калории: 568
Б: 26, Ж: 22, У: 65
2-й завтрак
Сырный крем суп
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Калории: 818
Б: 62, Ж: 28, У: 18
Обед
Котлетки из нежной индейки с пармезаном и спагетти
Клубничная панна-кота
Полдник
Клубничная панна-кота
Калории: 362
Б: 40, Ж: 18, У: 18
Полдник
Клубничная панна-кота
Капуста с шампиньонами и курицей
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Калории: 450
Б: 40, Ж: 18, У: 30
Ужин
Капуста с шампиньонами и курицей
Бедро в паприке с овощами гриль
2-й ужин
Бедро в паприке с овощами гриль
Калории: 648
Б: 64, Ж: 36, У: 16
2-й ужин
Куриное бедро (без кожи и к.) Соус соевый Чеснок Лимон Паприка красная сладкая Цуккини Баклажаны Перец болгарский грунтовой Соус Сальса п/ф Зелень свежая
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3460 ккал
Б: 272г / Ж: 136г / У: 229г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Калории: 476
Б: 14, Ж: 12, У: 78
Завтрак
Каша рисовая с орехами и семенами чиа
Суп-лапша с курицей
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Калории: 430
Б: 34, Ж: 20, У: 26
2-й завтрак
Суп-лапша с курицей
Куриное филе с рисом *Карри*
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Калории: 554
Б: 56, Ж: 3, У: 73
Обед
Куриное филе с рисом *Карри*
Чизкейк с киви и цукатами
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Калории: 486
Б: 58, Ж: 14, У: 32
Полдник
Чизкейк с киви и цукатами
Ленивые голубцы
Ужин
Ленивые голубцы
Калории: 350
Б: 23, Ж: 21, У: 15
Ужин
Куриное филе Куриное бедро Лук репчатый Яйцо куриное Рис пропаренный Капуста б/к Томаты с/с Соевый соус (HORECA)
Ёжики в томатном соусе
2-й ужин
Ёжики в томатном соусе
Калории: 620
Б: 60, Ж: 12, У: 64
2-й ужин
Куриное филе Куриный фарш Лук репчатый Рис белый Томатная паста Сметана 10% Спецции по вкусу Томатная паста Сметана 10% Специи по вкусу
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
2916 ккал
Б: 245г / Ж: 82г / У: 288г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Киш с брокколи
Завтрак
Киш с брокколи
Калории: 608
Б: 28, Ж: 32, У: 52
Завтрак
Киш с брокколи
Сырное суфле
2-й завтрак
Сырное суфле
Калории: 618
Б: 46, Ж: 38, У: 21
2-й завтрак
Сырное суфле
Птитим с говядиной
Обед
Птитим с говядиной
Калории: 784
Б: 58, Ж: 36, У: 58
Обед
Птитим с говядиной
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Калории: 384
Б: 38, Ж: 12, У: 30
Полдник
Нежные сырники с черной смородиной и маком
Цезарь с курицей гриль
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Калории: 358
Б: 30, Ж: 18, У: 12
Ужин
Цезарь с курицей гриль
Куриный рулет с овощами
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Калории: 584
Б: 66, Ж: 20, У: 25
2-й ужин
Куриный рулет с овощами
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3336 ккал
Б: 266г / Ж: 156г / У: 198г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Морковный торт аля-Старбакс
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Калории: 612
Б: 52, Ж: 17, У: 60
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
Сливочный суп с лососем
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Калории: 202
Б: 22, Ж: 10, У: 5
2-й завтрак
Сливочный суп с лососем
Фишболы с лапшой *Удон*
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Калории: 524
Б: 46, Ж: 5, У: 72
Обед
Фишболы с лапшой *Удон*
Вишневый молочный коктейль
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Калории: 556
Б: 48, Ж: 19, У: 46
Полдник
Вишневый молочный коктейль
Куриный рулет с сыром *Фета*
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Калории: 466
Б: 68, Ж: 16, У: 11
Ужин
Куриный рулет с сыром *Фета*
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Калории: 358
Б: 10, Ж: 30, У: 11
2-й ужин
Салат с перепелиным яйцом и бальзамиком
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
2718 ккал
Б: 246г / Ж: 97г / У: 205г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Омлетные блины с сыром
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Калории: 660
Б: 41, Ж: 50, У: 7
Завтрак
Омлетные блины с сыром
Малиновый трайфл
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Калории: 670
Б: 46, Ж: 16, У: 17
2-й завтрак
Малиновый трайфл
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Калории: 754
Б: 74, Ж: 14, У: 72
Обед
Эскалоп с картофелем по - деревенски
Тарталетки с грибным жудьеном
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Калории: 404
Б: 34, Ж: 26, У: 8
Полдник
Тарталетки с грибным жудьеном
Куриная ватрушка  со шпинатной начинкой и овощами гриль
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Калории: 572
Б: 80, Ж: 14, У: 30
Ужин
Куриная ватрушка со шпинатной начинкой и овощами гриль
Творожная запеканка с маком
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Калории: 576
Б: 56, Ж: 20, У: 40
2-й ужин
Творожная запеканка с маком
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3636 ккал
Б: 331г / Ж: 140г / У: 174г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Греческий сендвич с курицей
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Калории: 534
Б: 44, Ж: 8, У: 70
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
Шоколадный мусс
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Калории: 462
Б: 24, Ж: 30, У: 24
2-й завтрак
Шоколадный мусс
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Калории: 652
Б: 56, Ж: 15, У: 68
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
Яичный салат
Полдник
Яичный салат
Калории: 404
Б: 50, Ж: 14, У: 10
Полдник
Яйцо куриное Куриное филе Томат Огурец Капуста пекинская Соус горчичный Руккола свежая
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Калории: 606
Б: 58, Ж: 30, У: 14
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
Куриный лагман
2-й ужин
Куриный лагман
Калории: 612
Б: 46, Ж: 15, У: 70
2-й ужин
Куриный лагман
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3270 ккал
Б: 278г / Ж: 112г / У: 256г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать
Омлет со свежими овощами
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Калории: 508
Б: 44, Ж: 28, У: 20
Завтрак
Омлет со свежими овощами
Яблоки запеченые с творожным кремом
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Калории: 408
Б: 24, Ж: 8, У: 58
2-й завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Калории: 928
Б: 70, Ж: 40, У: 72
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
Грибной жульен с картофелем
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Калории: 408
Б: 22, Ж: 8, У: 62
Полдник
Грибной жульен с картофелем
Нежная куриная грудка на гриле
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Калории: 376
Б: 52, Ж: 17, У: 6
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
Гриль-бургер
2-й ужин
Гриль-бургер
Калории: 638
Б: 52, Ж: 22, У: 58
2-й ужин
Тесто для бургера Филе куриное Томатная паста Лук репчатый Манка Яйцо куриное Томаты Соус грибной Лист салата Сыр 20% Фарш куриный
Комплект "Супер Сила"
Всего за день:
3266 ккал
Б: 264г / Ж: 123г / У: 276г
1 день
3 дня
5 дней
7 дней
1 день по 6 порций
1250 р
208 р за блюдо
Заказать

"DETOX-день"

6 бутылочек на 1 день Самый простой и вкусный способ на пути к здоровому и осознанному питанию. Легкость и энергия свежих орехов, зелени, фруктов и овощей. Результат: мягкое очищение.
Понедельник
Сок Апельсин
Завтрак
Сок Апельсин
Калории: 252
Б: 7, Ж: 20, У: 60
Завтрак
Сок Апельсин
Смузи Смородина- Вишня
2-й завтрак
Смузи Смородина- Вишня
Калории: 197
Б: 3, Ж: 17, У: 5
2-й завтрак
Смузи Смородина- Вишня
Сок Яблоко Морковь
Обед
Сок Яблоко Морковь
Калории: 145
Б: 2, Ж: 10, У: 72
Обед
Сок Яблоко Морковь
Сок Яблоко Морковь Свекла
Полдник
Сок Яблоко Морковь Свекла
Калории: 68
Б: 4, Ж: 5, У: 46
Полдник
Сок Яблоко Морковь Свекла
Смузи Клубника
Ужин
Смузи Клубника
Калории: 230
Б: 4, Ж: 19, У: 11
Ужин
Смузи Клубника
Сок Яблоко Огурец
2-й ужин
Сок Яблоко Огурец
Калории: 267
Б: 4, Ж: 16, У: 11
2-й ужин
Сок Яблоко Огурец
Комплект "DETOX-день"
Всего за день:
1159 ккал
Б: 24г / Ж: 87г / У: 205г
1 день
3 дня
5 дней
1 день по 6 порций
1490 р
1190 р
198 р за блюдо
Заказать

Получите скидку 20%
при заказе любого
комплекта на 3 дня

Просто введите промокод
"новичок" при первом заказе

Попробовать со скидкой 20%

Расчет дневной нормы калорий

Пол:

Возраст:

Уровень активности:

Средний

Вес:

Цель:

Любая

  • Любая
  • Похудеть
  • Набрать вес

Рост:

Ваша норма:
0 кКал

Вам подходит:

Подробнее
Продукты
Тарифы
Оплата и доставка
Хранение

Мы не используем сахорозаменитель в своих блюдах. В некоторых блюдах содержится сахар, в умеренных дозах он чрезвычайно важен для нашего организма.

В наших блюдах мы используем диетические сорта мяса, в частности куриное филе, филе индейки и говядину. Это гарантирует широкое разнообразие и насыщенный вкус блюд на пути к достижению вашей цели питания.

Мы знаем, как сложно бывает отказаться от сладкого и не требуем этого от Вас! Наши десерты не нанесут вреда фигуре и помогут Вам удержаться от срывов с правильного питания. Вас ждут маффины, тортики, сырники, вафли, смузи и другие десерты, разработанные и созданные командой профессионалов.

Мы уверены, что здоровая еда должна быть не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Наши клиенты правильно питаются, снижают вес или остаются в хорошей форме, улучшают здоровье, и получают заряд сил и бодрости.